极速时时彩计划_[辣妈帮]梁咏琪怀孕后胃口大增 孕期胖多少斤算正常

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梁咏琪大肚明显

梁咏琪怀孕有一个 月大肚明显 胃口大增胖13斤

  一直希望生宝宝极速时时彩计划的梁咏琪,同西班牙籍前男友视频Sergio结婚三年才迎来了其他人的第有一个 宝宝。可能怀孕一个月的梁咏琪,目前专心养胎,胃口大增,令体重飙升15磅(约13斤),昔日25寸纤腰暴胀7寸。

  10月19日,梁咏琪和老公来到中环购买宝宝用品,两人对小孩吃饭时坐的高脚椅子特别感兴趣。梁咏琪尤其对一张紫色的椅子爱不释手,不禁你会联想她怀上的是女宝宝。日后,梁咏琪和老公又去想看 婴儿床。在搭乘电梯时,Sergio全程扶着男人的女人,梁咏琪怀孕行动不便,两次失极速时时彩计划平衡险些跌倒,幸好老公眼疾手快扶着她。

怀孕后胖哪几个斤算正常?

  一般来说,准妈妈增加的体重包含1/5-1/4是宝宝的重量。按照原先的老标准,男人的女人的女人在怀孕期间增重范围应在18-24斤之间。有日后从现在的请况来看,有的男人的女人的女人在怀孕前非常苗条,怀孕后比丰满的男人的女人的女人体重增加得更多,要是有,业内新的标准认为,可能个体差异的原因分析分析,孕期平均体重增加在14-36斤之内都属极速时时彩计划于正常,有日后准妈妈的体重一般平均增加25斤是比较理想的。

孕期增重14到36斤都属正常

  下面你你这个 “孕期身体质量指数”(BMI指数)可供准妈妈们参考。具体的计算最好的办法如下:BMI=体重/身高2(kg/m2)。

  【BMI值】 【评价】 【建议的体重增加范围】

  < 19.8        低体重              25-36斤

  19.8-26.0   正常体重            23-32斤

  26.1-29.0      超重               15-25斤

  > 29.0          肥胖               12-14斤

  一般来说,孕期体重控制需遵循“15041”原则:怀孕的前有一个 月最好维持原有体重;从第一个月开始英语 英文,正常体重及低体重的孕妇每周增加1斤(超重孕妇每周增加0.6斤)。

  孕期饮食“三字经”:多蔬果,少油腻;选荤菜,瘦肉鱼;细咀嚼,防便秘;分餐制,小盘宜;远零食,夜宵离。